Inteligencia emocional: ¿qué es esto que siento? Taller

La importancia de identificar y gestionar adecuadamente nuestras emociones.

 

Para desenvolverse en la sociedad actual y, en general, para gestionar nuestra vida lo más adecuadamente posible, es imprescindible conocernos y saber gestionar nuestras emociones.

 

A través de este taller se trabajará la inteligencia emocional, se aprenderá a identificar las propias emociones y se trabajarán estrategias para gestionarlas adecuadamente. 

 

Fecha: 11 de marzo (17:30-20:30)

Lugar: Casa de Cultura de Zegama

Formato: Presencial

Idioma: Euskera

Duración: 3 horas

Organizador: Zegamako Udala

Dirigido a:  Jóvenes de Gipuzkoa de entre 18 y 30 años.

Formadora: Emoki