Acompañando a los niños/as y adolescentes en sus emociones. Cómo cuidar las emociones de nuestros/as hijos/as

Objetivo general:

• Charla: El objetivo de la charla es poner de relieve la importancia de las emociones de los hijos y las hijas en el día a día y se adquirirán herramientas emocionales para utilizar ante los problemas y conflictos que puedan surgir en la familia.
• Taller: En este taller se explicará la importancia de las emociones de los hijos e hijas en el día a día y cómo gestionarlas y cuidarlas, adquiriendo herramientas emocionales para utilizarlas en los problemas y conflictos que surgen en la familia.

Objetivos:

• Adquirir conocimientos sobre inteligencia emocional.
• Conocerse mejor, trabajando y utilizando los recursos que cada cual tiene en este tema.
• Saber lo que son las emociones.
• Reconocimiento de las funciones de las emociones.
• Aprender a gestionar las emociones.
• Aprender a identificar las necesidades que hay detrás de las emociones.
• Conocer las capacidades emocionales (conciencia emocional, regulación emocional, autonomía emocional, habilidades socio-emocionales, habilidades para la vida y el bienestar) y adquirir herramientas que ayuden en su desarrollo.
• Adquirir los recursos necesarios para ser acompañantes emocionales.
• Dominar los recursos para el desarrollo de la inteligencia emocional en la familia.
• Saber desenvolverse en diferentes estados emocionales.
• Aprender a resolver los conflictos emocionales de una manera saludable.
• Adquirir herramientas para acompañar emocionalmente a niños y niñas.

Contenidos y competencias: 

• ¿Qué son las emociones?
• Las funciones de las emociones
• ¿De dónde vienen las emociones? (la causa de las emociones)
• Necesidades: ¿a qué nos empujan las emociones?
• Gestión emocional
• Las emociones de los niños, las niñas y adolescentes: ¿cómo las viven?
• El acompañamiento emocional: cómo ser acompañante emocional de los niños y las niñas
• Estrategias y herramientas sistémicas (en los talleres)

Metodología:

Hitzaldia

• Todo esto se trabajará con una metodología dinámica (teórico-práctica). 
• A partir de la teoría se trabajarán las situaciones que se viven en el día a día para conectar con la experiencia y poder realizar trabajo más profundo.

Tailerra

• Todo esto se trabajará con una metodología dinámica (teórico-práctica). Si se quiere trabajar la educación emocional con niños, niñas o adolescentes, primero tenemos que hacerlo las personas adultas, porque las emociones viven en nuestro inconsciente; y, por lo tanto, no podemos cultivarlas sólo con un aprendizaje teórico.
• En base a la teoría se trabajarán casos prácticos porque para trabajar las emociones hay que emocionarse.

Material necesario para el desarrollo de la charla o taller:

• Donna Apellaniz: Portátil, internet y proyector o televisior.
• Leyre Cano: Proyector o televisor, internet, cable HDMI y si es posible papelógrafo o pizarra.