Se presentará la forma de comunicación que puede ayudar a cuidar las relaciones y a gestionarlas de forma eficaz. Analizando las necesidades de los miembros de la familia, se conocerán las claves para disfrutar del ambiente doméstico con el que todos soñamos.
Objetivos:
Conocer y practicar una forma de hablar y escuchar que nos ayude a acercarnos a los demás.
Conocer varios aspectos relacionados con la gestión del ambiente familiar y el cuidado de las diferentes relaciones de nuestra vida.
Acceder a los recursos para gestionar conflictos y establecer límites.
Contenidos y competencias:
Presentación y práctica de los criterios para una CNV. La intención, la expresión honesta y la escucha empática.
Cuando nuestros hijos e hijas hacen o dicen algo que no nos gusta: ¿cómo gestionamos los conflictos?, ¿qué decir para que nos escuchen de verdad? ¿qué límites poner y cómo?, ¿cómo mejorar la comunicación con nuestros hijos e hijas?
Metodología:
Tras presentar la teoría basada en ejemplos de la vida cotidiana, se abrirá la posibilidad de hacer reflexiones y preguntas.
* Puedes solicitar también un taller sobre este mismo tema,aquí.
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