Existe una voz que resuena en las cabezas de todas nosotras desde el amanecer hasta el atardecer: ¡la voz de los pensamientos! Discurren tantos pensamientos en nuestras cabezas a lo largo del día … Sobre lo que hemos de hacer. Aquello que nos gustaría conseguir pero que parece imposible. Eso que cambiaríamos en nuestro día a día. Esos momentos de desconexión que nos invitan a huir de la rutina … Sin embargo, los pensamientos son sólo pensamientos. Y no la verdad de las cosas.
En lugar de creer a ciegas en esos pensamientos, empecemos a observarlos y a ¡ idear los nuestros propios!
PENSAMIENTO (M) POSITIVO
+ ESTILO DE VIDA (M) ACTIVO
+ APOYO DEL (M) ENTORNO
= MUJERES (M) IMPARABLES
Creamos en nosotras mismas. Dejemos a un lado los pensamientos que nos limitan. Adoptemos la intención de cumplir cualquier reto u objetivo. Desde la proactividad. Porque con una mentalidad (M) positiva, ¡somos imparables!!
SÚMATE AL MOVIMIENTOConstruyamos un mundo activo dejando de lado el sedentarismo. Para pasarlo bien, para estar con las amigas, para estar en forma o porque nos gusta el deporte… Porque con un estilo de vida (M) activo, ¡somos imparables!
GUÍAS PERSONALIZADAS DE ACTIVIDAD FÍSICA. Se abrirá en una ventana nueva.Hay muchas personas y organizaciones a tu alrededor dispuestas a ayudarte a dar el paso. En Gipuzkoa 2 de cada 3 mujeres ya hacen ejercicio con regularidad; hay más de 1.000 clubes deportivos y el 18% de la población actúa como voluntaria en actividades deportivas.
SERVICIOS GRATUITOS DE ORIENTACIÓNPorque una vez que recuperamos la confianza en nosotras mismas, queremos que las demás recuperen la suya. Confianza, ganas, fuerza… Porque somos más fuertes juntas. Porque el movimiento nos hace, ¡mujeres (M) imparables!
MOVIMIENTO IMPARABLE . Se abrirá en una ventana nueva.Esta web únicamente utiliza cookies propias y de terceros con finalidad técnica para permitir la navegación de las personas usuarias, facilitar posteriores accesos y realizar estadísticas de uso, no recabando ni cediendo datos personales.