Garaian garaiko kirol aholkuen gidak

 

Aktibo izatea ez da soilik norberearen erabaki hutsa. Baldintzatzaile ugari dago jauzi hori oztopatzen digutenak. Hemen lagun zaitzaketen proposamen eta konponbideak dituzu; denak, jarduera fisikoaren ikuspegikoak: Patologiak, bizitzako une giltzarriak, eta abar.

(PDF)
310.78 KB
Adinduen indarra gida
(PDF)
374.35 KB
Depresioa Gida
(PDF)
261.01 KB
Menopausia gida
(PDF)
349.44 KB
Workout azkarra gida
(PDF)
88.27 KB
Erditze ostea gida
(PDF)
281.08 KB
Bizkar lepo minak gida
(PDF)
410.39 KB
Hiperkolesterolemia gida
(PDF)
191.81 KB
Diabetesa gida
(PDF)
425.62 KB
Asma gida
(PDF)
409.86 KB
Artrosia gida
(PDF)
275.31 KB
Kardioderibatuak gida
(PDF)
267.64 KB
Erditze aurrea gida
(PDF)
441.7 KB
Osteoporosia gida
(PDF)
191.14 KB
Hipertentsioa gida
(PDF)
353.65 KB
Tiroidismoa gida
(PDF)
223.91 KB
Lan eserietako gomendioak gida
(PDF)
264.88 KB
Minbizia gida
(PDF)
136.59 KB
Parkinsona gida
(PDF)
127.58 KB
Zutikako lan gomendioak gida